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¿Qué son las adaptaciones razonables en el trabajo?
Ajustes de proceso, no de exigencia. Para personas con TDAH, autismo o dislexia, pequeños cambios en cómo se organiza el trabajo marcan la diferencia entre un puesto en el que alguien lucha por encajar y uno en el que da lo mejor de sí. La mayoría no cuestan dinero: cuestan intención.
TDAH
Instrucciones por escrito además de verbales, prioridades claras y desglosadas en pasos, y minimizar interrupciones durante bloques de concentración.
Autismo (TEA)
Rutinas predecibles, comunicación directa y literal (sin dobles sentidos), y aviso previo ante cualquier cambio de planes o de entorno.
Dislexia
Herramientas de lectura asistida, tiempo extra para tareas escritas y materiales en formatos accesibles (audio, esquemas visuales).
Estas son adaptaciones reales que los propios candidatos indican en su perfil de DivMinds:
Por qué contratar talento neurodivergente aporta valor real
No es solo una cuestión de responsabilidad social: es acceso a perfiles con formas de pensar distintas, muy valiosas en roles técnicos, de calidad y de análisis.
- Un pensamiento diferente detecta patrones y errores que otros perfiles pasan por alto, especialmente en revisión de código, control de calidad y análisis de datos.
- Capacidad de foco sostenido en tareas de precisión, frecuente tanto en TDAH (hiperfoco) como en perfiles autistas.
- Cuando el entorno de trabajo es el adecuado, la permanencia suele ser alta: es la razón por la que las empresas que mantienen programas dedicados los sostienen durante años, no como experimento puntual.
- Un equipo con diversidad cognitiva real mejora la resolución de problemas complejos, al combinar distintas formas de analizar la misma información.
Grandes empresas ya lo hacen, desde hace años
No hace falta ser una multinacional para empezar, pero conviene saber que este camino ya está probado a gran escala.
SAP — Autism at Work
Programa de contratación específico para talento en el espectro autista, en marcha desde 2013 y ampliado a equipos en varios países. SAP publica sus propios casos de estudio sobre el programa.
Ver fuenteJPMorgan Chase — Autism at Work
Iniciado en 2015 con un pequeño equipo de testers, hoy cubre decenas de roles distintos en varios países, con formación específica para managers y compañeros de equipo. JPMorgan Chase publica sus propios resultados sobre el programa.
Ver fuenteChecklist: cómo hacer una entrevista realmente inclusiva
Qué preguntar y qué ofrecer antes de sentarte con la persona candidata.
- 1Envía la agenda y las preguntas principales con antelación, no las improvises en el momento.
- 2Pregunta directamente qué adaptaciones necesita la persona candidata: no asumas nada por su diagnóstico.
- 3Ofrece alternativas al formato de videollamada en directo si genera sobrecarga sensorial (por ejemplo, cámara opcional o preguntas por escrito).
- 4Da tiempo extra para pensar y responder: el silencio no significa falta de respuesta.
- 5Evita preguntas abstractas o con dobles sentidos; formula todo de manera concreta y literal.
- 6Valora pruebas prácticas o portfolio por encima de la impresión social en la entrevista.
- 7Da feedback claro y en un plazo definido, consiga o no el puesto.
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